Heiße die Stille willkommen und beobachte, wie es dir dabei ergeht, einfach nur zu sein – ohne zu tun, zu denken oder zu erledigen. Spüre deinen Herzschlag, das pulsierende Leben in dir. Lebst du im Takt deines Herzens oder läufst du vor deinen Gefühlen davon? Erlaube dir, wieder zu fühlen, und finde dein eigenes Tempo, um in Einklang mit deinem Herzen zu leben.
Verankere das Wissen und das Fließen in deinem Alltag. Fühle, wohin dein Weg dich führt und welche Richtung du einschlagen sollst. Dein Herz kennt den Weg, und es ist deine Verantwortung, ihm zu folgen.
Spüre, wie sich dein Herz öffnet und mit Wärme erfüllt wird, wenn du dich auf dein inneres Licht einstellst. Lasse deine eigene innere Sonne aufgehen und erleuchte dein Herz mit ihrer wohltuenden Kraft. Erlaube dir, Situationen in deinem Leben wieder im Einklang mit deinem Herzen zu begegnen und die Magie und Kraft, die darin liegen, zu entdecken.
Bist du bereit, deinem Herzen wieder zu folgen und dich für seine Magie zu öffnen? Diese Meditation lädt dich ein, dein Herz mit der Energie des Vollmondes zu verbinden und die tiefe Weisheit deines Inneren zu spüren.“
Light Music – Finding Yourself - by Alex Wit from Pixabay
Erster Monatskurs ab 4.März
Standortbestimmung & Sinn: Wo stehst du – und wohin geht deine Energie wirklich? Fühlst du dich gerade orientierungslos, innerlich unruhig oder ständig im Kopf? Du spürst, dass es so nicht weitergeht – aber die Richtung fehlt? Dieser Monat ist deine ehrliche Standortbestimmung. Nicht im Denken. Sondern in deinem echten Leben. Wir schauen: → Wo stehst du wirklich? → Wohin fließt deine Energie jeden Tag? → Und was erschaffst du damit? Mit Karten als Spiegel, Körperarbeit & Nervensystem-Regulation findest du zurück zu deiner inneren Ausrichtung. Denn Klarheit entspannt. Und Richtung verändert alles.