Diese Meditation lädt dich ein, tief in dich selbst einzutauchen und deinen inneren Raum zu betreten – den Ort, an dem Stille herrscht, an dem du Klarheit findest und aus dem heraus du dein Leben gestaltest.
Du beginnst, indem du deinen Atem beobachtest. Spüre den natürlichen Rhythmus deines Körpers. Ist mehr Anspannung oder Entspannung da? Mit jedem Atemzug gehst du tiefer, lässt los, erlaubst deinem Körper, sich frei zu bewegen. Langsam betrittst du den Raum in dir, der immer da war.
Alles Äußere darf abfallen, die Gedanken werden leiser, die Zeit scheint stillzustehen. Und in dieser tiefen Ruhe begegnest du deinem Seelenkern. Hier gibt es keine Zweifel, keine Ablenkung – nur dich, dein wahres Sein.
Vor deinem inneren Auge entfaltet sich eine Welt voller Möglichkeiten. Du erkennst, dass du der Schöpfer deines eigenen Lebens bist. In diesem Raum kannst du Bilder entstehen lassen, Antworten auf deine Fragen finden und deine Hellsinne spüren. Hier sind all deine Farben, all dein Licht, all deine Facetten lebendig.
Lasse zu, dass du dich wieder mit dieser inneren Kraft verbindest. Spüre, wie dein Licht heller wird, wie deine Bestimmung klarer wird. Dein Leben darf bunt sein, voller Ausdruck, voller Leuchten.
Diese Meditation hilft dir, dich an deine Essenz zu erinnern, dich aus der Tiefe heraus zu spüren und dein Leben bewusst aus deinem Innersten zu gestalten.
Bist du bereit, deinen inneren Raum zu betreten und deine Farben leuchten zu lassen?
Spring Lightness - Music by Alex Wit Pixabay
Körperwochenende – Kiefer, Schädel & die Freiheit nach oben ✨
Ein intensives Wochenende rund um Kiefergelenk, Schädel, Dura mater und die Zusammenhänge zwischen Körper, Nervensystem und innerer Ausrichtung. Themen, die oft mit Zähneknirschen, Zahnschienen, Nackenspannungen, Schwindel oder Tinnitus verbunden sind und weit über den Kiefer hinausreichen können. Gemeinsam mit Uli, Physiotherapeutin mit langjähriger Erfahrung im Spitzensport, verbinden wir körperliche und energetische Zugänge und widmen uns der Frage, was geschieht, wenn der Kopf wieder mehr Freiheit und der Körper mehr Verbindung findet. Die Tage rund um die Sonnenwende geben diesem Wochenende einen besonders stimmigen Rahmen. 💫 📍 Köstendorf 📅 20.–21. Juni 2026 🕘 Samstag: 9:30 – ca. 16:00 Uhr 🕘 Sonntag: 9:30 – ca. 15:00 Uhr Dieses Wochenende ist für alle offen, auch wenn du bei keinem unserer bisherigen gemeinsamen Wochenenden dabei warst. 📧 Anmeldung: [email protected] oder über den Shop 💕 In Liebe, Margaretha ✨