Glück & Schatten Meditation
Die Mediation erinnert dich daran, dich nicht mehr zu verurteilen.. denn wie oft hast du dich selbst verurteilt? Dich selbst nicht wertgeschätzt? Dich viel mehr geschämt, weil du zu klein, zu groß, zu dick oder das falsche aussehen hattest? Wie oft hast du dich verurteilt, weil dein Körper krank oder kaputt ist?
Die Meditation lässt dich entspannen und dich mit Mutter Erde verbinden.. mit deinem Dasein und Eins sein mit dir. Dich als Teil des Universums erkennen, ein Teil des großen Ganzen. Aus dem Schoß der Erde erwachst du neu, verbunden, verankert, genährt und gestärkt und kannst wachsen. Größer werden mit Hilfe der Mutter Erde, des Lichts und den Wesen der Sonne und der Heilkraft verschiedener Farben.